Novinky a informace

ZMĚNA: sraz pro interní zájemce je před tělocvičnou!

Tento týden ve čtvrtek 16. 11. 2023 v 15:15 hod. nabízím mimořádnou otevřenou lekci jin jógy. Jin jóga nám pomáhá udržet si flexibilitu a rozpouští negativní emoce, je určena pro ženy i muže. Všechny lekce jsou připravovány tak, aby je zvládl opravdu každý bez ohledu na věk a fyzickou kondici.

Na lekci přijďte ve vhodném oblečení, které Vám nebude vadit při pohybu, s sebou si vezměte podložku na cvičení, dva polštářky nebo jógové cihličky nebo deku.

S případnými dotazy se na mě můžete obrátit na e-mail: dressler@oajl.cz

Pro externí zájemce je sraz na recepci školy, pro interní zájemce před tělocvičnou pár minut před začátkem lekce. Lekce bude končit cca v 16:30 hod.

Těším se na Vás a na společně strávený čas.